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【LIVE】ショートスリーパー堀大輔の日常　実況スレ★10 [爆笑ゴリラ★]

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1爆笑ゴリラ ★
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2026/09/14(月) 09:36:01.56ID:uHbQ5g/k9
配信URL
https://www.youtube.com/live/hIpJQlPRJm8?si=zMutTOa_2ysDSrGb

前スレ
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1789338405/

【実況】ショートスリーパー堀大輔の1日30分睡眠チャレンジ★33 ※4日ルールのため★33で終了
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1789293598/
119名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:56:58.59ID:XRyoiI9m0
>>88
高市早苗さんのオマージュよ
2026/09/14(月) 09:57:06.16ID:4YsLPjZS0
こいつ身体に悪いことばかりルーティン化させてるね
121名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:57:21.15ID:FFcSbLFn0
パワーナップっていかに睡眠って大事なものなのか実感させてくれるよね
2026/09/14(月) 09:57:45.62ID:00GZ48gi0
こいつなんか横文字で新しい言葉作れば逃げられると思ってないか？
2026/09/14(月) 09:57:50.83ID:Ih7Pgm6N0
>>3
寝ないだけで称賛ねー
2026/09/14(月) 09:57:52.48ID:vNF3FL6B0
なんかコイツ見てたら嘘も百回言えばみたいな事を思い出すわ…
嘘は何回言おうが嘘なのにな…
125名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:57:56.01ID:+3BiLwGj0
>>86
結局ちょくちょく寝て1日４時間は寝てそうな雰囲気だしな
1日30分って文言外せばもう文句言うやつおらんやろうしはよ外せっておもう
126名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:00.71ID:djhmzN1d0
逆に考えてさ
睡眠不足に陥るとこうなりますよって
実例が間近で見れて勉強になるわ
2026/09/14(月) 09:58:05.67ID:RbohF9M90
>>107
恥も外聞もなくやりきってすげえってこと？
128名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:10.44ID:V3v4Dfkq0
自己愛性パーソナリティ障害の特徴

誇張と脚色：自分の能力や実績を実際より大きく見せ、特別な存在だと思わせようとする。

隠蔽とごまかし：自分の失敗や都合の悪い事実を認めず、他人のせいにしたり事実をねじ曲げたりする。

責任転嫁：追及されても反省せず、さらに嘘を重ねて自己正当化や逆ギレをする。
129名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:12.52ID:4SRe9QdI0
>>105
あぁいう自分語りみたいなコンテンツは過去のどん底エピソード入れるのがお約束なので実際のところはどうか分からない
130名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:14.84ID:H1rBYI9l0
>>114
この特徴ってある時期の子供の特徴と同じだな
2026/09/14(月) 09:58:17.72ID:3SK1jQnc0
>>114
おいまさか堀のことを言ってるんじゃないだろうな？
132名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:17.70ID:oOO/bTzc0
>>3
頑張ったら褒める
で許されるのは幼稚園までだぞ
133名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:17.85ID:blVkWxFk0
若いころに寝ずに仕事をした人が公開してた。
馬鹿だったと。
134名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:21.02ID:znr0jVjv0
普通に全然寝てないのにちゃんとしてんじゃん
眠そうにしてる場面もあるのかもしれないけど、そんな一瞬の切り抜きで批判してもしょうがない
声はガッサガサだけど、まあそれはずっと配信で喋りっぱなしだからなのかもしれない
2026/09/14(月) 09:58:29.47ID:d+3BAZr30
注目されてるライブ配信なんだからそこは頑張って1日30分睡眠のみでやりなよｗ
2026/09/14(月) 09:58:41.18ID:EY/+BBXw0
我慢する以外ほぼ何もできないのと
禿げるのと乳首立つのがデメリットすぎるな
クマはまあなんとかなる
2026/09/14(月) 09:58:41.73ID:Uu+SSVlA0
もうインストラクター業はあきらめて
ネットのおもちゃで投げ銭もらって食っていくしかないのかね
138名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:43.89ID:Ar7d00do0
筋トレはできなくなるし速読はコメント読めなくなるしそもそも起きてるから時間全て立てってるだけと言う睡眠以外の部分まで楽しみたっぷり
139名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:49.27ID:gXWCKx+r0
>>122
小池都知事の芸風パクったか･･最近向こうは弄られないしな
140名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:58:53.38ID:kyFYBmSb0
>>122 そんなことしなくても逆切れで通してるぞ
2026/09/14(月) 09:58:58.95ID:3SK1jQnc0
>>128
おい堀のことをいってるんじゃないだろうな？
142名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:07.21ID:O3K9igWA0
>>89
忙しいサラリーマンや短眠繰り返してる老人ならともかく
未成年で実践したらドチビになりそうなんだよなぁ
143名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:10.64ID:eLtAB+bY0
まぁ良い公開実験ではあったな
人はやはり寝ないと駄目とよくわかる
144名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:15.42ID:obmwsD0o0
>>102
不思議ですよね
配信では3秒以上固まってる時あるのに
本ではどんないい事書いてるのか、、
145名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:16.49ID:+3BiLwGj0
>>105
あまりにも嘘つきだから特ア人もしくは幼い頃から気づかず精神病になってるアレな人のどっちかかな
2026/09/14(月) 09:59:28.49ID:gjQBk3ox0
芸スポ民の評価


爆ゴリ>>>こいつ
2026/09/14(月) 09:59:29.69ID:chc4N95s0
>>95
wwwwwwよう、負け犬
土下座はよはよ

1日45分睡眠のショートスリーパー堀大輔さんが語る、人生を豊かにする短眠術

そこで自分の体感や生理現象を観察しながら、効率よく睡眠を取る方法を体系化しました。試行錯誤の中で失敗もしたのですが、7年間をかけて睡眠3時間ほどのショートスリーパーに。15年経った今では、1日45分程度の睡眠と、1日15分×2回ほどのパワーナップ（昼寝）で、活発に活動できる体を手に入れたというわけです。
https://studio.persol-group.co.jp/kininaru/240610-1
2026/09/14(月) 09:59:35.13ID:RbohF9M90
>>129
ママに怒られそう
149名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:43.16ID:GDcVxGOP0
パートレはネタだよ堀ちゃん
150名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:46.79ID:2RCjFSLI0
>>118
コレがガチなら俺でも出来る
151名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:50.45ID:VGqVteBH0
>>84
日常生活に唐突に挟まれる謎のアラーム(疑惑)
繰り返し挟まれるミュート＆暗転
カーチャンからバレた成績オール5の大嘘
速読ができるのにコメント欄読めない
3秒で頭がスッキリする本を書いているのにスッキリできない
唐突に生えてきたパワーナップ(昼寝)設定で日常生活の大嘘発覚
スタッフに元AV女優
風俗関係者バレ疑惑からの反社疑惑
筋肉すらステロイド疑惑

まあこんなもんか
ギリギリ致命傷だな
152名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 09:59:52.88ID:SLUZuTwK0
>>3
もう素人の岩田ゆうた以下なのよ。
ショートスリーパーになりたい目的は有効活用出来る時間を増やすことでしょ？

ショートスリーパーは有効活用出来る時間を増やす【手段】であって【目的】じゃないのよ。

自称ショートスリーパーでやってることが筋トレくらいな上に、その筋トレも配信早々グロッキーになって出来なくなってるし😂

ガキが寝てない自慢はまだしも40過ぎたおっさんが寝てないだけってどうなのよ笑
153名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:01.90ID:v0SNVM2k0
極限に挑戦してる事自体、ショートスリープの意味なし　睡眠欲抑えてんじゃねーか
154名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:20.55ID:obmwsD0o0
>>115
一昔前の記事だと45分睡眠だったね
155名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:21.98ID:N6IB+AdQ0
どっかに配信中コイツが寝た（疑いが強い）時間をまとめた物ないの？
実質1日どれくらい寝てんのかね
156名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:29.98ID:VtE0zvtz0
高須先生は睡眠の重要性を知ってる医師としてはパーフェクトな対応だよね
とりあえず寝ろじゃなく仮眠という逃げ道作ってあげたんだから
色々な困ったちゃんな患者を相手にしてきたのがわかる
157名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:32.88ID:20HZkstP0
>>89
＞睡眠は万病の元
🤣
2026/09/14(月) 10:00:49.43ID:WYiKayb80
ぶっ倒れること期待してるのが一定数いそうだけど
しっかり寝てるからないよ
159名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:00:59.34ID:GDcVxGOP0
堀ちゃん…堀ちゃん…
電車で少し寝たらスッキリした
2026/09/14(月) 10:01:03.63ID:uTyr5TRg0
チャレンジ成功しそう？
161名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:01:05.18ID:1aE99g6E0
多方面の分野の人から30分睡眠は不可能だと言われてるのに信者は信じてるのかな
162名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:01:09.46ID:wZSkZOxk0
人生で人生で一番好きな相手は
失おうとする まさにその瞬間に
この人だったと知るのである
2026/09/14(月) 10:01:15.10ID:chc4N95s0
>>156
ただの自己保身だよw
バカは簡単に騙される
2026/09/14(月) 10:01:15.12ID:Ih7Pgm6N0
>>130
あの親子を思い出した
165名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:01:23.38ID:obKMMQsb0
17年間もこんな辛そうに生活してきたのか
泣けるわ
2026/09/14(月) 10:01:32.28ID:wp8nDJVf0
確かに
速読も証明して見せてほしいな、ライブで
167名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:01:32.54ID:xkagRiN00
カメラ前から消える
↓
数分後、アラームと共にカメラ前にへ
↓
肩にソファー？の表面らしき痕が
2026/09/14(月) 10:01:35.88ID:RbohF9M90
>>150
さすがにおれは無理
50になるとちょっと無理きかない
2026/09/14(月) 10:01:42.15ID:srzVxFT/0
>>160
仮眠（マイクロスリープ）を取ると宣言したのでもう完全にアウト
170名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:01:47.60ID:obmwsD0o0
>>137
そもそもいろんなことやってるから金はあるんじゃないかな
171名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:02:04.69ID:djhmzN1d0
30分睡眠で充分な休息がとれる論文出して認められればノーベル賞もらえるんじゃね
172名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:02:05.61ID:G/ymtdNA0
脳とかその他臓器がジワジワやられてるんだろうな。５０歳くらいで大病になる気がするわ
173名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:02:06.55ID:N6IB+AdQ0
>>158
栗城と違って自分の限界は冷静に分かってるタイプだな
ツマンネ
2026/09/14(月) 10:02:10.77ID:YEu6mH7D0
芸スポのYouTubeで盛り上がるのはタイピー以来かな知る限り
芸スポ見ないから
175名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:02:11.02ID:Ku0I6B360
寝る時間を削って、その分精力的に動くのかなと思ってたけど
基本的には寝ない為に起きてるだけというか…
2026/09/14(月) 10:02:13.31ID:vNF3FL6B0
そもそも30分睡眠謳ってんなら仮眠も含めてだろうに仮眠も寝てんだから
仮眠時間も含めて3時間睡眠とかにしとけば良いのに盛りすぎなんだわ
2026/09/14(月) 10:02:17.23ID:uTyr5TRg0
スパチャ900万超えたね
https://i.imgur.com/0rSKFAk.png
2026/09/14(月) 10:02:24.45ID:chc4N95s0
>>160
ほぼ確実に成功する
2026/09/14(月) 10:02:26.33ID:QYi+sZg90
個人的には犬の歳をまちがえたのが1番面白い
180名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:02:46.71ID:GDcVxGOP0
マイスリ(マイクロスリープ)大事だよな?勃起兄貴
2026/09/14(月) 10:03:01.72ID:/c/jVUBV0
30分睡眠でいいのか45分睡眠＋仮眠でいいのか、本人すら睡眠時間把握できてないぞ……やっぱ虚言癖で自分を大きく見せたい人だわ
182名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:02.70ID:FOYy4ifo0
>>151
こんだけ耳目を集めてしまって大金も動いてるんだから
情報商材にしろ黒い噂にしろしっかり警察とかが調査してほしんだけどな
何か事件が起こらないと無理なんだろうな
183名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:02.87ID:ErFQMP910
本人自ら30分睡眠は地獄だと証明してる
184名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:08.72ID:whkHdwGW0
昨日の夜9時ごろ飯食ってる時の虚な表情マジでヤバかった
左まぶた痙攣してたし
2026/09/14(月) 10:03:09.10ID:RbohF9M90
もう一つこのチャレンジでわかったことは
優秀なマッサージ店
2026/09/14(月) 10:03:09.36ID:uTyr5TRg0
パワーナップは前から公言してたって本当？
187名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:23.63ID:1aE99g6E0
>>109
筋トレしなくても死にそうになってるじゃん
2026/09/14(月) 10:03:34.85ID:chc4N95s0
>>176
そうだよ、前からパワーナップ込みなのは明言している
ここのアンチがクソバカなだけ
189名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:36.78ID:VGqVteBH0
>>170
FXで金溶かしたってのが事実かは分からんが
何らかのでかい借金背負ってんだろとは言われてはおる
何せ一部スタッフに対して物凄い低姿勢だかならな
「雇ってる」はずなのに
190名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:38.88ID:o97clnDK0
ハイパーメディアクリエイター堀
191名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:42.38ID:Z6becoBl0
スタッフが起こす時点でルール違反w
2026/09/14(月) 10:03:54.83ID:Ih7Pgm6N0
>>165
良き頑張ったよな毛根
193名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:03:58.18ID:Ar7d00do0
でもこれ見てこんなに寝れるなら１週間ぐらい俺でも出来そうって思っちゃってるだろ？
そんなキミは立派な受講生だ
194名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:04:01.23ID:9usCJeGs0
>>106
単純にショートスリーパーならありえるかもね
195名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:04:01.72ID:obmwsD0o0
そもそも頭使うことは全くできないと思う
だから見せられるのは筋トレと案件マッサージ
196名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:04:08.00ID:blVkWxFk0
経済発展するとどうしようもないことが仕事になるという。
発展していない地域では成立しないような。

特定の学校に合格することだけが目的の進学塾とか。
毎日、道で小さなティッシュを配るだけの仕事とか。
自分を痛めつけることで有名になって生活ができたりとか。
2026/09/14(月) 10:04:08.64ID:d+3BAZr30
>>122
よくわからない横文字を使うのはダメだね
シンプルに言わないと見てる人が混乱しちゃうからね
198名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:04:40.40ID:GDcVxGOP0
つか寝ないでエッチなエステ行きて～
199名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:04:51.68ID:v0SNVM2k0
>>165
嘘に決まっってんだろ　宗教にハマるタイプだぞおまえ
2026/09/14(月) 10:05:04.54ID:uTyr5TRg0
前からパワーナップしてるって言ってるね
https://x.com/d_holi/status/1766821473736708307?s=20
201名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:05:05.53ID:0HeBr47v0
前世でどんな悪業積んだらこんな罰ゲーム受けることになるんだろ
2026/09/14(月) 10:05:15.60ID:Uu+SSVlA0
充分に睡眠とって、日中元気に活動するのが一番
203名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:05:19.40ID:djhmzN1d0
そもそもマイクロスリープが発生してる時点で使い物にならないでしょ
車の運転が一切できなくなるってことだぞ
204名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:05:22.55ID:FkWRPeRh0
マイクロスリープとパワーナップだかパワーアップだかありなら岩田は2週間でもいけただろうな
2026/09/14(月) 10:05:40.59ID:nS4V6qTm0
普段は毎日6時間位寝てそう
毎日5時間の俺より長い
206名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:12.39ID:GDcVxGOP0
マイスリな
マイスリーは睡眠薬となかなか業が深いですな堀ちゃん
207名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:20.61ID:9usCJeGs0
>>189
反社に借金してて配信強制とかな
今回収益すごいからまたやるだろうな
208名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:25.15ID:obmwsD0o0
>>189
会社のホームページ残ってるんだけどそこのメンバーで集まってこの企画やってるのかな
2026/09/14(月) 10:06:27.29ID:chc4N95s0
>>200
そういうこと
またしてもアンチの完敗
210名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:28.14ID:N0X9hj7U0
スパチャすげえわ
1年すれば億行けるじゃん笑
211名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:38.22ID:G/ymtdNA0
これまでの配信見る感じ、たぶん日常は実質３〜４時間睡眠なんだろうな。それを分割してるだけで
あとはたまに長めに寝てるんじゃないかな
テキーラ１５杯飲んだ日に数時間の睡眠で急回復は無理でしょ
212名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:40.08ID:UdS1pfVY0
>>82
ステロイドに反社ってまじ？
213名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:41.24ID:oh4nT7ZF0
この人見てると野々村とか佐村河内を思いだすのは俺だけかな
214名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:43.85ID:U9AE3cEz0
超稼いでる設定の配信者とかもそうだけど自由がないよねこういう人達
止まったら稼ぎがなくなるとかはあるだろうけどそれ以上に自由がないように感じる
Vtuberなんかも揉め事やきな臭い話が絶えないし、金が動く界隈ってのはまあそういうところなんだろうね
215名無しさん＠恐縮です
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2026/09/14(月) 10:06:43.86ID:VGqVteBH0
>>201
2021年の時点で嫁に逃げられたって掲示板で暴露されとるみたいだから
そもそも今世でなんかやらかしすぎとるのでは
2026/09/14(月) 10:06:49.41ID:RbohF9M90
>>201
多分前世じゃないからこんな目に今あってる
217名無しさん＠恐縮です
垢版 |
2026/09/14(月) 10:06:58.22ID:1aE99g6E0
>>188
普段は知らないけどこの企画は30分だけだよ
2026/09/14(月) 10:07:01.00ID:YHgVtBll0
世界一睡眠に執着している男
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