【LIVE】ショートスリーパー堀大輔の日常　実況スレ★10 [爆笑ゴリラ★]

配信URL
https://www.youtube.com/live/hIpJQlPRJm8?si=zMutTOa_2ysDSrGb

前スレ
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1789338405/

【実況】ショートスリーパー堀大輔の1日30分睡眠チャレンジ★33 ※4日ルールのため★33で終了
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1789293598/

無垢なYouTubeキッズが真に受けて睡眠削って人権未満の身長になったらと思うと胸が痛い

どうせアンフェタミン系の世話になってるから血液検査しろ

スパムまたは誤解を招く情報
不快なコンテンツ
ヘイトスピーチまたは露骨な差別
暴力的なコンテンツ
危険なコンテンツ
児童虐待
性的コンテンツ
規制品の販売
ハラスメントまたはサイバーいじめ
著作権侵害
プライバシーの侵害

どれだけ当てはまる

スポンサー募集しといて途中でルール変更はどうなんだい

まだ盛り上がってんのか
もう見る必要ないだろ

>>3
毎日数回、快便している人が
週に一回ウンチすれば時間の節約になる！と考え、週に７日便意を我慢してるに等しい。
そんな馬鹿なことをしてる人のどこを褒める要素があるのかわからん。

おまえら大チョンボのオチ、やらかし期待してるだろ？w

ドラクエナンバリング一挙実況した、あの人のほうが100倍神じゃん

>>233
決してその職業をバカにするわけじゃないが
交通整理の警備員のバイトもできんだろこれ

つうか掃除とか洗濯とか家事やってるの？

なんで普段と同じ生活してるのにあんなにつらそうなのって思われてることについてはどう思ってるんだろう

>>239
フランクサインのやつだっけか

Power Nup
Power Napp

どっち

そもそもこの人
自宅では1日30分睡眠
飛行機、タクシー、新幹線の長距離移動時に睡眠取ってる人で(本人がそう発言してる)
それを1日30分睡眠とふかしてるだけだからね

>>225
このチャレンジはそのプロレスを見るのが面白い配信だと思ってたんだけど…

細井とか高須の追求からのガチの慌てようと、パワーナップokになってからつまらなくなった。

本当馬鹿だよなあ
ショートスリープを会得したらこんなに有意義に時間を使えるってことをアピールしないといけないのに完全に正反対のことをしてるw

パワーナップってなんですか？

>>233
ただ人より短い睡眠時間で生活を送っているだけであって、無理して生活するのとは本質が違うからなぁ

この前のママンはおそらく本物だと思うし関係性は良好っぽいんだよな問題は山梨にいる奥さんと息子だな

>>225
出鱈目にも程がある

チャームナップ

>>235
仮眠は何分でもオッケー。本眠30分、仮眠20分✖15もオッケー。

パワーナップ云々も最初から自分で言えばいいのに、後出しで言うからゴチャゴチャ言われるんだよ、そりゃ当然だわ
睡眠は無駄で悪かのように伝え、寝ることで体は回復しないとか、風邪引いたら寝るのかと聞かれても体力回復のためじゃなく寝るのは時間を飛ばす効果があるとか言ったりしてた人間だからな

お薬打って寝かせない拷問は刑事事件だからすごい

少なくともドラクエナンバリング実況はゴールポスト動かさなかった

ビートたけしこういうの大好きそう

>>260
つまり本眠0分仮眠8時間ならノースリーパー...っ！！

>>260
仮眠と本睡眠の違いって何よw

お
調子良さそうやん
かなり寝たんだろな

同じ時期に睡眠で賞もらった先生からはマイクロもパワーナップという言葉も出てこなかったが

>>246
最初期待してたけど>>255状態だからな

7時間眠ってシャキーン✨と動けるほうがいいよ
寝ないと息切れするし目に力も入らない
血圧上がるし頭もボーッとする。
それでもなんとか起きていられるけど生産性は激落ちする。
フラフラしながら他の時間を使うことになる
この人のように…

>>188
それを一日30分睡眠と言うのが嘘なのよ
仮眠することを明言してても表に出してる看板にいつわりありなのよ

果汁100とボトルに書いて売って、公式サイトに実際には50%ですって書いてもそれは詐欺なのよ

赤木レイアとかいうのの動画見てスレ開いたけど仮眠宣言したんか？
細バレに30分30分しつこく言われたからやってみたけど本来ウチは仮眠を推奨してますよー、って
仮眠でもなんでも睡眠は睡眠で１日30分は無理で嘘だって事だろ？
なんでここでごめんなさいが出来ないのか？

>>243
案件以来した側からしたら
ちゃんと案件をやってくれたら
ルール変更はどうでもいいと思ってるかもな

パワーナップ（仮眠）
仮眠
マイクロスリープ（いびきあり）
様々な睡眠を使いこなす男
堀大輔

パワーナップは3回までとスタッフが明言してるから、そこは変えないでよ。

おまえら言葉の定義を誤解しすぎ
堀さんが提唱してるのは連続睡眠は30分までってことなんだよ
きっとそういうことにするんだと思う

きちんと睡眠取る事の大切さを身を持って教えてくれてるんだろう
お前ら感謝しながら寝ろ

>>231
レスありがとう
対立煽りはやめて素直になろうよ

>>260
合計したら普通の人と同じくらい寝てるやんw
分眠を提唱するでよくね

睡眠を利用して効率的に過ごしたいと考えたらパワーナップはまず挙がるぐらいには定番だしな
ショートスリープならなおさら取り入れて日中のパフォーマンスを保ちますとでも言った方がメソッド的には納得が行くよ
問題は以前から言うとかどうでもよくて配信するに当たって説明もしないし始めはそれを取り入れてないし明らかに寝る為のエステとかを入れてるのが悪い
結局それで乗り切ろうとしたら無理だったから後付けで言ってるに過ぎないのが現実

【仮眠発覚の経緯まとめ】

13日の20時過ぎに堀が配信画面から消えて戻ってこず
しばらくしてiPhoneのアラームの音が鳴り響く、アラームが消えると堀が配信画面に戻ってくる。
コメントが「アラーム」で埋め尽くされる。
急遽、配信終了。
↓
配信再開
堀は「アラームはスタッフのスマホの音」「あの時間はスタッフとの電話をしていた」という主張をする。
すると「堀のスマホの時計アプリ（アラーム）の使用履歴を見せろ」というコメントで埋め尽くされるが、堀は絶対にそのコメントを読まない。
↓
その後、ドラゴン細井が掘の自宅へ凸、高須幹弥も電話凸。
「掘が拾わないコメントを俺達が聞いてやるよ」という流れに。
掘は逃げられなくなり時計アプリの使用履歴を公開する流れに、するとアラームが鳴った時間帯に時計アプリ操作してた履歴あり。
高須に「この操作は何？」と聞かれるも掘は「覚えてない」ととぼける。この時点でスタッフのアラーム説は厳しくなる。
↓
次は堀のもう一つの主張であるスタッフとの電話について詰められることに
堀はスタッフとの電話の履歴は「スタッフの個人名が出ちゃうから晒せない」と主張し細井も納得しかけるが
「細井にだけ見せればいい」とのコメントで履歴見せる流れに
当然、通話した履歴など存在せず仮眠してたと認めることに。
↓
嘘に嘘を重ねてたことがバレた今
堂々と仮眠します宣言

>>249
そもそも普段あんな生活でよく食っていけると驚いてる

週3食もあるからよろしくね🥰
この人の本では週3食でいろいろ手に入ると書いてある

>>147
30分じゃないの？w

>>233
そりゃパワーナップなしの1日30分睡眠だからね
ショースリーパーの条件である1日6時間以下の睡眠だったら、こいつはいとも簡単に普段通りの生活をしてるよ
次回に証明すればいい

>>189
これやばそうやな
これでスパチャくるってわかったからまたやらされるぞ
バレンタインとかからじゃなくてやばい奴らからな
で毎回やらせスパチャもまじっててそれがさらに借金として積みあがってく
容赦ないからな死ぬまで絞られるぞ
まじで栗城やん
もちろん仮にそうだったらの話だけどな

題目が睡眠30分チャレンジだから、仮眠を公言したり見せるのに抵抗があるから言えなかっただけ
睡眠30分をたくさんの仮眠で補うのがこの人の言ってるショートスリーパー

テリー・ボガード「パワーナップ！」

>>260
それOKなら
本眠5分とかでもいけるなw

>>252
この１週間生活は日常のはずなんだけど毎日移動が殆ど発生してないニート生活なんですが…
多忙の人が合間で睡眠とって頑張ってると言うのとは同列にするのは失礼すぎるだろ

>>260
本眠だろうが仮眠だろうが寝てる事に違いは無いんだがな…
ドライブでも行ってサーフィンして起きてる時間を有効に使えるって所を見せりゃ良いのに

この人はショートスリープの講師やってんの？
だとしたらショートスリープはやめたほうがいいって動画になっとるけど

パワーナップ流行語大賞！

もう生きてるだけで恥

普通の生活が出来ないなら意味がない
電車に乗ったりパソコンで仕事したり書類を提出したり、買い物してみたり映画見たり。
ボヤぁ～～としてる時間ばかりでは生きていけないわけで

>>260
本眠ってなんだろう…

>>285
1日6時間以下って普通やんw

昨日かなり寝てたよね
続ける意味あんの？

もう何時間寝るとかどうでもよくなった
筋肉の為の日常
筋トレ、食事、風呂、マッサージ、ウォーキングと、最低限の睡眠
全ては筋肉の為
仕事に直結するってのもあるだろうけど、この努力だけは評価したい
ただ残念なのは、筋肉の成長の為にはもっと睡眠をとった方がいいんじゃないかってこと
この点は本人の考えに委ねられるけど、一般的には休息で成長するというのが常識
もしプロの目で堀の筋肉は最高レベルだとするならば、おそらく堀が秘密にしている「特別な休息の方法」があると考えられる

>>285
30分以上睡眠したら前に出してたスケジュールこなせなくね

>>280
睡眠改善プログラムにどのタイミングで睡眠と仮眠を挟んでどうすれば短眠でも過ごせるか詭弁でもいいから独自の理論があればいいんだけどな
少なくとも配信見る限りその辺の一般のおじさんが頑張って起きてるだけ

内事知ってるスタッフに暴露されたら終わりやん。まあ契約でガチガチにしてるのかもしれんが。

食べない人ほど仕事ができる

週3食で心身のパフォーマンスが高まる🫚

>>286
もしそうなら堀は警察に行った方がいいな
それで状況が悪くなる可能性もあるが

本眠→体に毒
仮眠→体に有益
堀さん実は嘘ついてなかった？

>>271
日本語読めるか？ マヌケw
堂々とパワーナップしていると公言している
日本語が読めないレベルの知的水準なら仕方ないが

1日45分睡眠のショートスリーパー堀大輔さんが語る、人生を豊かにする短眠術

そこで自分の体感や生理現象を観察しながら、効率よく睡眠を取る方法を体系化しました。試行錯誤の中で失敗もしたのですが、7年間をかけて睡眠3時間ほどのショートスリーパーに。15年経った今では、1日45分程度の睡眠と、1日15分×2回ほどのパワーナップ（昼寝）で、活発に活動できる体を手に入れたというわけです。
https://studio.persol-group.co.jp/kininaru/240610-1

>>274
もう睡眠大好きやろこれ…

不都合な睡眠はすべてマイクロスリープ

パワーナップしてるんだったら30分以外眠らないなんて一回も言わなきゃよかったのに
なぜこんなことになってしまったかと言うと
パワーナップ込みのショートスリープそのものが嘘で特に普段やってないからですwww

オモロイ

本眠１回仮眠１０回残りの時間は寝ない努力
２４時間睡眠に支配されすぎだろ

あーあ
睡眠は毒だって信じてたのに🥺

ほんまに８時間寝ないといけない普通のおっさんが無理してるだけなんやな・・・

スタッフの親族に断れない用事頼んで1人にさせたら良いのに

マイクロスリープって言っちゃってるじゃんw

>>284
当時は45分と言っていたよ

>>3
そもそも寝てない事は称賛されるべき事じゃない
凄いんじゃなく異常なんだよ

これ一番つまらんのは第三者が堀のチャレンジをドクターストップで強制終了させることだよな
それだと頑張ってチャレンジした感が出てこのあともずっと詐欺し続ける

>>285
今までこの詐欺師にいくら注ぎ込んだん？

17年30分じゃなかったの？

>>299
週3食で心身のパフォーマンスが高まるって本も出してるんだから
最強

パワーナップならそれを宣言して堂々と15分昼寝します！って言えば良いのにね

漫画家の平均寿命は62歳
ボディービルダーは44歳みたいだな
睡眠不足とストレスが寿命縮めるんだと

スタッフも商品が堀大輔だから一生懸命頑張ってるよね

1週間程度じゃなんの証明にもならんやろって思ってたのに

>>163
虚言ペテン師に簡単に騙されてるバカ
そして気持ち悪い

>>307
睡眠が好きすぎてこの仕事しか出来なかったんだろうな
睡眠障害の社会不適合者なんだよ

>>299
その筋肉本当にナチュラルですか？

マイクロスリープ入れると平均3時間ぐらい寝てない？
3時間睡眠とか普通にいるだろ

30分睡眠で十分という自分の発言にここまで追い込まれるなんて筋肥大の素質あるやん
もっと筋トレしろ

>>297
そうだよ
ショートスリーパーの条件なんてその程度
特殊な遺伝子が必要などとホザく医者の話は大ウソ
ようやく目が覚めたかいw

昨日そこそこ寝たとはいえ
睡眠不足で筋トレとか苦行でしかないな

>>147
ここではプロミュージシャン目指してた設定か(笑)

パワーナップなんて初めて聞いたけど、仕事中にそれが容認される人なんか少数でしょ

>>281
最初から仮眠しますって宣言すりゃ良いのに盛りすぎた結果こんな暴露されてダサすぎやろ…

>>172
こういう人は突然死すると思うで

>>326
まんまと高須の保身の行動に騙されるマヌケwww

この筋トレのあとに仮眠なんてとったら起きれないんじゃないか

でもしょうがないよね
睡眠に悩み抱えてて医者でも改善できない人はもうそういう人に頼るしかなくなる
ガンも最後に頼るのは気功だよね🥺