彼女に対して依存心と独占欲が強過ぎて辛い

治すのは無理だろうけど、なんとか緩和する方法はないのだろうか？
経験などを聞きたい

とりあえず股間握りしめて上下にシュッシュと10分ぐらい繰り返せばいいよ

>>2
しこっても治らない…
どうでもいい子ならシコったらめちゃくちゃどうでも良くなるんだけどなぁ

>>3
好きな子なら3回ぐらいはしこらないと

>>4
実は今日で二回シコったけど、けだるさだけが来てる感じ

何でもかんでも嫉妬してまって辛い
束縛はしたくないし、してないけど我慢して顔と態度出てしまっていると思う
同期と飲みに行ったみたいな話でも少しピクつくし、彼女が趣味を優先しているのを感じ取ると俺の独占欲がうずいて嫌な気持ちになるけど、我慢して無表情になる

ちょっとくらいなら可愛いもんだけど俺は小さ過ぎるし、冷静に考えてもこんなことで嫉妬する？！って所でも嫉妬してしまうし、心のコントロールが下手くそ過ぎる

会って抱き合ってたりするときはそんな気持ちにはならない

わかる
その全てを表には出さないようにしてたけど、
要求の大きさのせいでフラれた

>>9
どんな要求をしたの？

なぜなのかを自己分析したり、調べたりした結果
自分がないからだと思う
趣味も対してなく、自分に自信がないことが大きな要因なのではないか
と思った

趣味とか仕事とか友達とか他の事を充実させる

>>12
引きこもりタイプなのがいけないのかな
もっとアクティブで運動してたら、マシになるのかな

俺もだ

彼女を信じてみようぜ
お前が関知できる時間なんて限られてるんだし、関知できない時間の方が圧倒的に多いんだから
それなら関知できない時間は信じてあげるのが彼氏ってもんだろ

それ隠して続ける意味はないだろうし曝け出した方がいいと思う。
毎回仕方ないことで悩むよりは自分を知ってもらって理解してもらわないと続かないと思うよ

>>15
理解は出来るし、信じたいんだけど、独占欲とか依存心が発生しちゃう

>>16
まぁ、それもそうだね

>>1
カウンセリングいこ？

彼女はかわいい？モテるタイプ？
依存しちゃうと何しても不安になるよね

別に浮気されなかったらいいんじゃねえの？

>>18
恋人のことになると途端に精神障害者になるのやめたいんですけど。。。ッテ相談するの？

>>19
そんなでもないけど、男女問わず友達が多い
>>20
その発想でがんばる

めっちゃわかる
彼女以外なにもない感じだからもし別れたらとか思うとぞっとする

いっちは自分かってくらいめっっちゃわかる。

パーソナリティー障害では？

>>1
脳みそが完全に女じゃねえか。
気持ちが悪い。
しっかりせい。

100歩ゆずって、仕事をしっかりできないとか勉強をしっかりできないのはまあ分かる。
人間は楽をしたいもんで、さぼるとちゃんとした結果が得られない。
部屋の掃除がしっかりできないとかもそう。

だけど、しっかりした態度を取れないというのは全く分からない。
ナヨナヨっと、彼女じゃなきゃ駄目〜とか。
舐められてヘラヘラするのもそう。
ただ、態度をしっかりすることなんて誰にでもできる筈じゃないか。
なんでそんなオカマみたいな生き方を選ぶのか。

メンヘラだの言うけど恋愛てのはそういうものだよな
ただ相手の度合いと合わせないで一方通行だとあけない

男友達いるやつはそいつとやったりしてるから注意な

一緒に暮らせば？彼女が嫌がらないなら

そういうのってなかなか収まらないよね
抑えなきゃ抑えなきゃと思わなきゃならない恋愛は楽しくない
とりあえず、カウンセリングがいいのかな
ていうか、それって本当に好きなの？

1です
いろいろな意見をありがとう

そんなふうに思われてみたいわ

女脳のオスとかいう誰得の存在

>>21
相手が誰かに恋をしたり、肉体関係を持つことが無かったら大丈夫なんじゃないかな

相手を信じてないもんなのかな
>>1が惚れてる彼女なら誰かと飲みに行ってもホテル行ったりしないだろうし、

もしそういう事があればそれはもう、惚れてる彼女では無くなったんだろうし、個人的にはそれで諦めが付くわ

多分、相手が自分に対して魅力を感じてもらえるように色々と努力するのが建設的なんじゃないかな

しっかりせい

>>34
アドバイスありがとう

後ここにいる彼女もち、結婚してる人に聞きたいんやけど、彼女嫁さんが飲み会の場で上司とかに手を握られたとか肩を触られたみたいなセクハラを、直接目の当たりにするまたは又聞きしたときの怒りをどう処理しているか聞きたい

一昨日、彼女の上司から、彼女が肩とか脚とかを触れたというのは又聞きして物凄い独占欲にかられてしまったのもあってこんなスレを立ててしまったのもある
彼女はむしろ被害者で責めるべきではないし、このやり場のないイライラ嫉妬心をどうしているのか、是非教えてほしい

相手を信じる以前に自分を信じて無いんだろ
彼女が他の男と何してようが、自分が不動の1番だと思ってれば嫉妬も束縛もする必要ない

>>37
彼女が怒ってるなら自分も一緒になって愚痴を言い合うし、
そもそも彼女が怒ってないなら俺も別にそんなことで怒らないかな
1の彼女は嫌がってたの？

>>39
流石に足は嫌がってたらしい
肩とか手くらいはなんとも思わないらしいが、俺は触られたとか聞くと不快になる

>>38
確かにそうかも
自分に自信はない
これと言って優れているところはないし

>>40
嫌だったなら彼女も怒ってる筈だから、2人で怒りの愚痴を肴に笑い話にしちゃうかな
身の回りにいる嫌な上司とかキモいやつとかをネタにして飯でも食べてると、
最終的には2人でスッキリしちゃうw
怒ると黙り込むタイプの女の子だとこれできないだろうけど

>>41
そうやって出来るのは羨ましい
どうも俺のメンタルが弱すぎるのが辛い
自分に自信をつけるために、筋トレとかはじめようと思う

>>42
そういうことじゃないよ…
筋肉やら金やらに頼って自信つけたところで、例えば彼女の会社に元ラグビー選手のイケメンマッチョが入って来たら
また自身のない自分に戻るだけだよ

>>41
例えば、目の当たりにしてしまったらどうする？
直接その現場をみてしまっていたら

1が自信持たないと自信持ってる男にサラリといっちゃいそうw
彼氏から嫉妬されるの可愛いとおもう
けど彼女も隙がありすぎるようだったら怒っていいと思う

>>44
うちらの場合、まず彼女が「なに勝手に私の足さわってんだ！」って戦闘態勢に入っちゃうから、参考にならないなw
喧嘩できない状況の場合は、外から彼女に電話かけて、緊急を装ってその場を離れられるようにするかな

>>46
なるほど
彼女が男に肩とか手とか軽く触られてる程度だったら見ても何とも思わない？

>>47
彼女が嫌がってないなら別に胸でも尻でも問題ないな
嫌がってるなら、極端な話触ってなくて近くにいるだけでも彼女が嫌だといったら
何らかの対処をするかな

なんか書き込みしてたら、逆になんで自分が怒らないのか不思議になってきた…

>>48
まじかー
そういう発想なのか。。。
そんな心持ちの人間になりたかったわ。。。
嫌がってないのに触らせてたら浮気だという考えはない？？

>>50
それも無いんだが、なんで無いのかわからんくなったw
ちょっと彼女と話してみる

そんなに依存心も独占欲も強くないが些細なことで嫉妬したり少し気になったりするのはあるかも
もっと自分を見てほしくて好きになってもらいたい
1は自分を見てほしいというよりは自分の彼女だからって気持ちなのかな

>>52
それはあるかも
もっと彼女らしく少しは男とは距離をとってと思う
エゴだけど

>>53
俺の彼女だからっていう独占欲は理不尽な束縛になりがちな気がする
彼女も自分の意思があって都合やしがらみもあるからいつかあなたの物ではないって反発されそうだよね
それが余計に不安なのかもな

>>54
そうだから飲み会にはいっておいでとは言う
でも、嫌だなぁって気持ちはある

付き合いで参加せざるえないし、セクハラされるのもする方が悪いし彼女には非がないことも重々承知していて理解はできるが、心と感情が理解に追いつかない
仕方ないというのは理解しているが、感情が先走ってしまうので嫌だなぁッテ気持ちが先行する

彼女と話したら、そもそも互いに相手が自分のものだって感覚がないって結論になったわ
だから相手が何してたって本人が嫌がってなければOKみたい
そして彼女が嫌がってて自分が怒る場合、自分の物が汚された怒りじゃなくて他人の嫌がることをするな！
って怒りだってこともわかった

>>56
いいカップルだね
お互い良い形で独立しているからなんだろうね
その通りで、彼女と言っても所詮はコントロール出来ない他人なわけなんだし、それは制限することは不可能
でも、俺みたいな弱い人間はすぐに他人に対して依存してしまうから駄目
依存自体は悪くはないが、何事も偏り過ぎると駄目みたい

>>55
自分のこと大事にしてくれたり特別扱いしてくれたりすると安心するけどそういう気持ちからくる独占欲ではないんだろうね
結局自分が大事って気持ちが強いのかな
自分と一緒にいる時間を大切にしてくれると嬉しくなるが
それと同じくらい彼女が趣味や自分の人生を楽しんでることを喜んであげられるといいね

>>57
彼女がいないと生きていけない、だときついかもね
彼女がいればより楽しい、依存度がいいのかも

自立した人間というのは、複数の依存先をバランスよく持った人であるとは聞いたことはある

>>58
そうだね
結局は彼女の問題ではなく、自分自身の心が弱くて起こっている問題なのだろうね
実際は、彼女が友達グループ（俺を含む）と遊んでて俺を優先してほしいという気持ちは否定できない
彼女のことを考えているようで結局はかまってほしいという自分のエゴが優先されていて、自分のことしか考えていないとも取られて仕方ないし、実際そうであろう
彼女のことは好きでとても大切に思っているが、それは自分の心を守るためなのかもしれない

あ、もしかしたら一度徹底的に束縛されたり、自分最優先にしてもらったらいいのかもしれない
俺が彼女を束縛しようと思わないのは、自分が束縛されるの嫌だからだし
そう思うようになったのは、子供の頃親や手伝いの人に全然自由にさせてもらえなかった経験からだし

>>59
なるほど、依存レベルを居たら楽しいレベルにまでに下げているのか
その発想はなかったよ
そこまで依存レベルを下げられるのかな俺

その前提には彼女がいなくても自分がある程度は満足感を得られている生活を営んでいるからだと思う
社会人になって新しい土地で、会社という閉ざされたコミュニティとしか関わっていないのも原因かも
会社との繋がりがないと遊ぶ人もいない

>>61
彼女は付き合う前に趣味は優先すると言っていたのでそれは無理だし、そうはしてほしくないかな素直に
昔付き合ってた元カノが毎日電話電話だったから束縛のしんどさは理解しているから、束縛をなるべくしたくない、という気持ちはある

束縛のダルさがわかってるなら大丈夫そうだけどねー

たしかに彼女がいなくても一応満足感は得られてるかも
一人で食べ歩きしたり買い物したりも好きだし

>>60
彼女が好きな気持ちまで否定することないと思うよ
特別な存在だからこそ自分を押し付けてしまいたくなる気持ちは理解できる
だが我慢するだけではつらいばかりだから彼女と話し合ってみたほうがいいよ
自分は「愛してるし信じてるけど時々自分のことどのくらい好きかなって不安な気持ちになる」みたいな感じに相談してみたことある
それから相手にも「自分に対して何か不安になったりこうしてほしいと思ってることない？」って聞いてみればもっと距離が近くなると思う

行動や時間を独占するのは難しいしあまりにも厳しい束縛で守れないと思う
自分だけが知ってる彼女とかお互いだけが共有してることとか
相手の心の中で自分の占めている割合を増やして精神的に独占することで満たされるのは難しい？

不安なことは話し合うしかない
言葉に出して伝えなきゃ、何も変わらんよ

>>64
なるほどなぁ
引きこもったりせず、一人とか彼女以外の友達と積極的に遊びに行くのがいいのかなぁ
友達少ないのに、大学の友達はバラバラだし、結局は会社の繋がりでしか遊ぶ人がいないのも問題な気もした
>>66
束縛の無意味さだるさは理解できるのでもちろんしない
お互いしか知らないことは何個か出来たしこれを糧にしていきたい

彼女のことを昨日散々このスレで考えていたせいなのか、今日、失恋後に目覚めた朝みたいな感覚になっててすごく辛かった
付き合ってはじめてこんな感情になった
完全にメンヘラ状態になっていた
彼女に依存しすぎている状態なんだと思う
でも、彼女がその場にいてもいなくても根本的には解決しないんだろうなぁって思った

彼女がペタペタ触られてる状況を想像したら、とても辛く嫌な気持ちになった

それに今日は会社で嫌なことあってダブルパンチでメンタルに来てる

自分が、パーソナリティー障害なんじゃないかって思えてきたわ
まさか精神障害者だったのかもしれない

彼女に好きって言ってもらってないからだと一瞬思ったけどきっと違う
そん

>>69
失恋の夢を見たことあるが自分がとても不安に感じていることを思い知らされるような気持ちになるよな
自分が感じていることを認識してコントロールしようとできるんだからメンヘラや異常者ではないよ
だがせっかく付き合ってるのに嫌な事ばかり考えていたら付き合い自体がつらくなるぞ
お互いが安心できる簡単な約束事をつくるとか、あとはやっぱり話し合うほうがいいね

だいたい自分が一人の人間の行動や精神を管理したり制限したりして良いほどの人間だと思ってるのかよ
って話に起因する事なんだけどな

どれだけスゲェ人間なら赤の他人の気持ちまで抑えられるんだよ

自分の中にある矮小な気持ちを抑えられないだけなクセに偉そうに恋人を管理すんな
子供のままの気持ちで他人と繋がるなってだけの簡単な話なんだけどな

>>73
ありがとう
そう好きな人と付き合ってるのに何故か辛いのはまじで意味わからん
次あったらちゃんと俺はメンヘラ男なんだって伝えることにする
まずは、自分を受け入れて俺はメンヘラなんだって認めることからはじめる
次に、彼女にそれを伝える
伝えてどうなるかわからないし、解決するわけでもないが
それで冷められたら、合わないんだろうなって思うことにする

なによりこんなメンヘラ男と会う人はいねぇという絶望もある

>>74
それは重々承知してる
他人を制限することは出来ないし、自分の心の問題、自分自身の自信のなさから起因していることもよくわかっている
俺はこの気持ちを制限出来ずに悶々とただ勝手に辛い思いしている自分を変えたい

彼女も多分独占欲強いこともうわかってると思うぞ
無表情になったり顔ひきつったりとか、そういうのは女の子はよく見てる

>>76
好きな人が誰かに抱かれた事があるとか抱かれた！とかそういう自分の個人的な価値観というかパーソナルな事を自分が許容しないとずっと同じだと思うよ
俺も通った道だしさ
自分が汚いと思う事を端から見ても同じ事をしてると認識して許したら楽になるのに
たぶん(テキトーw)

というか、今更だけど初彼女？
あと1は一途で他の女の子のことなんか眼中にない感じ？？

>>78
好き過ぎると中々許容が難しい。。。
寛容な心を持てないのは、自分自身の心の余裕のなさ、自信のなさが原因
自分に自信を持つにはどうしたらいいんだろうか

>>77
共通の友人がメンヘラ事情を伝えているから、把握はしていると思う
>>79
いや、初ではない､何故か少しモテたので何人か彼女はいたことはある
その中で俺よりも重度のメンヘラと付き合ってた時期があって、俺は毎日連絡することが苦痛だった
だから、まめに連絡をとるようなことはしないし、相手の場所を知ろうとも思わないようにしてる

一途かな、一途というより依存
他の女の子は興味なし
合コンも断った

>>80
自分に自信なんて持たなくて良いのよ
汚いところを見て見ぬ振りするの
自分も見られたくない事を見ない振りして貰えれば良いなぁ〜と思う気持ち

そして互いを慈しみ合うようにすれば少しずつ何とかなるもんやで
長い年月を経てこそだよ

>>82
見てみぬふりかぁ
嫌なことがあると胃が一瞬うってくる
気持ちの切り替えが下手くそで小さいことでも凹むし、引きずる
それの積み重ねのせいで胃が重たくてまだご飯食べてない

完璧主義
他人と比べずにいられない
他人の評価に過剰反応
低いセルフイメージ
失敗への過度な恐れ

自信のない人特徴なんだけど全部俺の特徴だった

>>81
元カノいたって書いてあったわ、ごめん
なら、他の女の子とも絡んでみるのはいいかもね
手握られたってキスされたって彼女への気持ちが変わらないってのが実感できたら、
彼女も他の男と遊んだくらいで自分への気持ちは変わらないだろう、って思えるかも

>>83
だってさ、相手がずっと一緒に居るわけじゃないのに
相手の事を見てられないでしょ

じゃあ心配してもしょうがないと思うしかないでしょ
相手が酔っぱらって誰かにキスされるかもしれない、でも考えてもしょうがないじゃん
毎回そこに居れないんだしさ
そこに居るような大人になっちゃいけないのよ、それは恥ずかしい事だと思えないとさ

スレ主の気持ち分かる
依存心も独占欲も半端じゃない
休みの度に会わなくていいし別に誰と遊んでも構わないけど絶対に彼女を離したくない
趣味らしい趣味も無いから彼女中心になりかけてるのが実に不味い

直す気はないの？

仕事に集中したい、
家でファミコンしたい、
友達と会いたい、
遊びに行きたい、
夜遊びしたい、
なんなら他の女とも遊びたい、
でも彼女ともやりたい、
自分のことは理解して欲しいし彼女に尊敬されたい。


これが正常な男。

やべおれも1と全く同じだw

ちなおれの場合付き合い長いけどふとした瞬間に1と同じスイッチが入った
症状的にメンヘラというか自律神経失調症だとおれは分析してる

寝れない 便秘 下痢 微熱 寝汗とかない？

>>91
ずっと胃もたれがひどいくらいかな
とにかくずっと辛い

友達が多く、いろんなイベントに誘われる、いうたら魅力的な彼女なわけでしょ。そんな彼女の｢一番すきな人｣が1なんよ。自信もって。
暇な時間が辛いなら、おいしいごはんやでも探そう。もっと暇があるならバイトでもして旅行資金貯めよう。たくさんのものを見て、いろんな経験をする中で趣味が見つかるかもしれないし、友人もできるかもしれない。